下午那杯咖啡，正在偷走你今晚的深眠（這個循環比你想的更難打破）

下午那杯咖啡，正在偷走你今晚的深眠（這個循環比你想的更難打破） 你有沒有過這種感覺？ 下午三點多，腦袋開始變重，眼皮有點撐不住。 你告訴自己：再一杯咖啡，撐過今天就好。 然後晚上躺下來，明明很累，卻睡不著。 或者是睡著了，但睡得很淺，夢很多，醒來還是疲憊。 隔天早上，你又需要咖啡才能啟動。 這不是你...